Sepeda Touring Helios F300

Buat temen-temen yang suka bersepeda Jarak Jauh, saya share Sepeda Touring milik saya dengan nempelin Tas Pannier di Helios F300 Tahun 2011 jadi Sepeda Touring kan ? Hehe..

Sepeda ini dasarnya sepeda balap dengan Stang Flat Bar (seri F), dengan penambahan Aksesoris Tanduk Stang yang wajib dipasang kalau gowes Jarak Jauh, lumayan mengurangi pegel.
ok
Tas yang saya jadikan Pannier adalah Tas Eiger yang sudah menyatu dengan Rak nya, Tas ini satu set seharga Rp.300 rb. Cuma dilihat dari kapasitas tas,hanya muat untuk satu malam Trip,karena isinya hanya bisa dimasukan : Jersey Sepeda,Celana Sepeda,Celana Ganti, Pakaian Ganti/Tidur,Jas Hujan,Sarung, Alat mandi,charger,Sandal,dan tool kit serta Ban Cadangan. Jadi kalau lebih dari 1 malam sepertinya kurang bisa menampung barang..apalagi oleh-oleh,jauh-jauh deh..hehe

Ban yang saya gunakan ukuran 700 c x 23 menggunakan Maxxis Detonator Strip Putih. Ban ini cukup kecil dengan lebar tapak ban sekitar 3 cm jadi harus berhati-hati jika melewati jalan berlubang/rusak apalagi jika turun ke badan jalan yang dalam. So..untuk menggunakan ban seperti ini, jangan sampai kurang tekanan angin,biasanya saya gunakan yang belakang 100 Psi dan Depan 90 Psi.

Keunggulan sepeda yang berukuran 54 cm ini adalah Ringan, Stabil dan Shifter nya sudah 3x9 jadi tidak perlu Upgrading Part agar mumpuni di segala medan. Apalagi Spoke nya yang depan hanya 20 , menjadikan sepeda ini tampak elegan..

Selain itu jangan lupa untuk memasang lampu belakang yang di tempel di pannier serta lampu depan, jadi kita bisa siap sedia di segala medan dan cuaca...

Read More

Tips melepas Fork Sepeda

Nah buat kawan-kawan goweser yang masih ragu cara membuka atau mengganti Fork Sepeda berikut tahapan nya :
1. Lepas HeadCup, atau penutup Headset yang berupa Mur dengan Kunci L berada di paling atas Fork.
2. Lepas Stem Sepeda
3. Lepas Brake Set Depan yang nempel di Fork
4. Kalau sepeda baru, melepas Fork sangat Mudah,tinggal tekan sedikit ke bawah,tapi kalau sudah lama dan ingin mengganti butuh sedikit 'kekerasan' seperti digambar, pukul ujung Fork dari atas ke bawah sampai Ring yang nempel di Fork menganga dan lepas kan.
5. Tarik Fork dari bawah (Fork Tanpa Ulir)
6. Lepas semua Ring-ring yang nempel di Fork , Ring dan Pelor ini dinamakan Headset.
6. Kalau mengganti Fork baru,silahkan lakukan tahapan di atas dari bawah.

Gampang kan?? Ini khusus Fork tanpa Ulir ya..CMIIW..

Read More

Tips Jika Rotor / Brake Pad terkena Oli / Pelumas

Berbagi pengalaman pribadi yang cukup nyusahin waktu itu ketika bersih-bersih sepeda MTB habis dipakai ke Gunung. Memang kebiasaan saya sehabis menggunakan sepeda selalu dibersihkan, soalnya parkiran sepeda bisa jadi kotor gara-gara sepeda yang kotor dan parahnya lagi bisa bikin part-part sepeda berkarat walaupun sebagian besar part sepeda menggunakan allumunium.

Penggunaan pelumas semprot saya gunakan untuk melumasi Rantai Sepeda juga sekali waktu iseng-iseng mengisi waktu luang membersihkan Hub/FreeHub dirumah. Memberishkan Hub / Free Hub dengan melepas Roda dari Frame lalu membuka dan membersihkan 'pelor' yang ada di dalamnya dengan di semprot pelumas. Wah..ga nyadar ternyata Rotor alias piringan cakram terkena Pelumas.

Tanpa sadar ada pelumas di rotor, langsung dipasang di sepeda dan dicoba keliling kompleks. Tak taunya..oli yang nempel di rotor berpindah ke Brake Pad alias Kanvas Rem.waduuhhh....bunyi rem jadi kret..kreet..kreett..trus fungsi pengereman bener-bener kacau, kecepatan 5 Km / Jam pun susah bener disuruh brenti ini sepeda..parah kan?

Hufff...bingung deh...lantas saya buka brakepad lalu dibersihkan menggunakan Sabun Cuci, Sabun Cuci Piri,ng bahkan sampai di rebus pun ternyata si Oli tetep nempel di Brake Pad. FYI, Brake Pad saya ber bahan Resin.

Akhirnya saya coba beli 'Citrun' di warung deket rumah dengan harga 500 perak, Citrun ini biasa dipakai untuk minuman sirup anak-anak yang bikin asem n 'nyereng' (sunda),juga saya biasa pakai sebagai pemutih untuk mencuci pakaian di rumah.

Citrun yang saya beli, dimasukan ke dalam 1/2 Gelas Air, lalu brake pad tadi dimasukan ke dalam Larutan Citrun semalaman. Dan hasilnyaaa...setelah keesokan harinya, Brake Pad saya cuci dengan Sabun dan langsung dipasang, tentunya setelah Rotor pun dibersihkan sisa Oli nya cukup gunakan Sabun Cuci Piring kok, Fungsi Pengereman lancar jaya seperti semula..bahkan terasa lebih pakem mungkin karena jadi bersih kali ya..

Ya inilah percobaan saya, yang mana setelah saya tanyakan berapa ganti Brake Pad ternyata harus keluar kocek 130 rb / set..jadi kalau depan belakang habis 260 rb..hiii..untung ada citrun..

*indahnya berbagi...
Powered by Telkomsel BlackBerry®

Read More

10 Sepeda Touring Terbaik

Apa yang anda bayangkan jika ingin memiliki sepeda. Benar! praktis.. siapa pun yang ingin memiliki sepeda terbaik yang akan memberi kenyamanan di perjalanan. Sepeda yang baik adalah sepeda yang tahan lama dan awet jika digunakan. Sepeda Touring yang dibuat harus mampu untuk menopang beban berat. Selain itu, faktanya bahwa sepeda tur dimaksudkan untuk perjalanan panjang, pada medan yang keras dan kasar. Untuk tahun 2011, sepeda terbaik adalah sebagai berikut:
10. Bilenky Eco-Travel Midlands

Dirancang dengan gaya tradisional dari sebuah sepeda yang dilengkapi dengan bottom bracket rendah, ini adalah favorit bagi mereka yang ingin memiliki gaya dalam perjalanan panjang. Harga sepeda ini Rp.22.576.000, ini dianggap sebagai harga yang pantas untuk sepeda pada perjalanan yang panjang dan lama.
9. Rivendell Atlantis

Harga dari seperda ini lebih dari Rp.25.000.000, Sepeda ini termasuk daftar sepeda terbaik di pasaran. Dilihat Secara fisik, ini merupakan sepeda yang sempurna untuk touring. Fleksibilitas tampaknya menjadi faktor lain yang berhubungan dengan sepeda, dan menawarkan Anda desain yang sempurna dan ideal untuk perjalanan panjang.
8. Koga Miyata World Traveler

Dibangun dengan desain dan gambar dari frame halus super TIG 26 “inci”, dan menawarkan kerangka tahan lama. Selain itu, dilengkapi dengan headset yang terintegrasi, wadah untuk aksesoris, dan penyangga, membuat Anda siap dengan perjalanan jarak jauh.
7. Waterford (Sepeda Petualang)

Menggunakan geometri untuk kebutuhan wisata jarak jauh akan menjadi tipe sepeda ideal untuk perjalanan panjang. Stabilitas adalah faktor lain yang mendorong sepeda untuk menjadi sempurna untuk digunakan, dan silengkapi dengan rem yang sangat baik untuk perjalanan panjang.
6. Marinoni Turismo/Turismo Extreme

Sepeda Turismo buatan Marinoni adalah sepeda berkelas dunia. Dengan frame yang kuat terbuat dari baja yang tahan lama, maka akan dapat membantu menahan beban berat.
5. Fuji Touring

Keunggulan Sepeda Fuji Touring adalah kecepatan, dan sepeda ini dilengkapi dengan Paduan Fuji untuk pedal, yang menjamin Anda dari mendorong kuat untuk perjalanan panjang, tanpa mengayuh terlalu berat. Harga Sepeda Fuji Touring adalah Rp.8000.000,
4. Gunnar Grand Tour

Sepeda adalah salah satu kendaraan yang dapat memberikan kenikmatan olahraga dan bersenang-senang dan tetap mengeluarkan keringat. Bagi mereka yang melakukan perjalanan jarak jauh , maka Gunnar Grand Tour akan menjadi pilihan Anda. Sepeda ini Terbuat dari stainless steel, dengan lubang belakang, dan dilengkapi rak, ini adalah salah satu sepeda yang akan memberikan kenyamanan.
3. Dawes Horizon Tour

Handal, kuat, dan tangguh adalah kata terbaik yang bisa menggambarkan cara Bike Horizon bekerja. Frame chromoly di padu Shimano Alivio 24 kecepatan roda gigi, hub Shimano, dan paduan Tugas ganda WTS pelek.
2. Rocky Mountain Sherpa 30

Sepeda ini dijual dengan harga Rp.10 jt-an dan dibuat dengan bahan baja 725 Reynolds. Mampu menopang beban berat saat perjalanan panjang.
1. Surly Long Haul Trucker

Sepeda ini dijual dengan harga Rp.8 jt-an, sepeda yang cukup murah untuk mengantarkan perjalanan panjang.

Sumber : http://www.ruwett.com

Read More

Rumah Sakit Jasa Kartini Tasikmalaya menjadi Tim Media TdP 3

Rumah Sakit Jasa Kartini atau disingkat RSJK merupakan Rumah Sakit Swasta terbaik dan terlengkap di Tasikmalaya, Rumah Sakit ini memiliki Lokasi yang sangat strategis di tengah kota dan tentu menawarkan kemudahan akses dari setiap arah. Selain itu Rumah Sakit terbaik di Kota Tasikmalaya ini juga memiliki Petugas Medis yang sangat lengkap dan berkualitas, juga ditunjang dari peralatan yang canggih serta memiliki tarif yang relatif murah karena beragam fasilitas asuransi yang bekerja sama dengan Rumah Sakit ini.

Rumah Sakit Jasa Kartini pun pada awal 2012 ini menjadi Sponsor Komunitas Sepeda terbesar di Tasikmalaya yakni B2W Tasikmalaya dengan menjadi Tim Medis pada Agenda Rutin Tour de Pangandaran 3 yang dilaksanakan pada Tgl 21 - 22 Januari 2012. Bentuk komitmen dari Rumah Sakit Jasa Kartini dalam bidang kesehatan sangat terlihat jelas dari dukungan kegiatan ini. Hal ini sangat di apresiasi oleh para peserta terlebih Panitia yang sama sekali tidak mengirimkan1 lembar kertas pun untuk dukungan ini.

Rumah Sakit Swasta memang bermunculan di Kota Tasikmalaya, tapi jika berbicara kualitas, maka baik Rumah Sakit baru sekalipun tidak mampu menyaingi kualitas pelayanan dan fasilitas yang dimiliki oleh Rumah Sakit Jasa Kartini.

So..Maju Terus RS JK....!!!!

Read More

Tabrak Lari di depan mata..

Sekitar jam 8.45 tabrak lari tepat di depan mata, sebuah mobil kijang LGX menuju Bandung beberapa KM setelah lewat Malangbong menabrak sebuah motor yang melaju ke arah Tasik. Mobil Kijang Silver ber Plat B ini sedang mendahului Truk di jalan yang berbelok ke kanan,langsung menghantam Sepeda Motor tadi.. Ngeri tepat didepan mata pengendara sepeda motor jatuh tertelungkup d badan jalan sebelah kanan dengan kepala di bawah dan kaki di atas.

Ternyata Mobil tersebut bukan nya berhenti malah langsung Gas Pol kabur..andai di perjalanan berangkat sendiri sudah dikejar mobil tersebut. Ternyata penduduk sekitar mengejar mobil tersebut, mereka bertanya ke saya mobil apa di depan, karena mereka terhalang truk jadi ga sempat mengenali nya.

1 KM dari tempat kejadian, saya berhenti di pemberhentian truk,ternyata para sopir truk juga sudah bisa menebak, ada tabrak lari karena melihat mobil kijang ringsek dan ban kempes tapi ngebut bukan main.

Benar kata para sopir itu, Kijang itu tidak akan jauh-jauh karena ban sebelah kanan depan kempes. Terlihat beberapa motor yang mengejar serta informasi dari sopir truk yang lewat katanya ketangkap dan dipukuli.

Hmmm..tega bener jaman sekarang,lari dari kesalahan..semoga sang korban bisa dselamatkan. Saat saya lanjut perjalanan, melihat Mobil Kijang tersebut di pinggir jalan tanpa sopir.

Read More

Martabak Kaisar, Martabak Baru di Tasik

Diperkenalkan belum lama ini, pilihan lain dari Martabak yang ada di Tasikmalaya adalah Martabak Kaisar yang berlokasi tepat di Pintu Belakang Mall Asia Plaza Tasikmalaya.

Beragam varian rasa ditawarkan dengan rasa dan kelembutan nya mendekati Martabak lain yang lebih senior di Tasikmalaya.
Berminat ? Langsung saja ke Asia Plaza...Ok

Read More

LPSE Kab Tasikmalaya Pioneer di Priatim

Rabu (28/12) ,Pemerintah Kabupaten Tasikmalaya yang diwakili oleh Sekretaris Daerah Kabupaten Tasikmalaya Drs.H.Abdul Kodir,MPd meresmikan Sistem Provide Layanan Pengadaan Barang/Jasa Secara Elektronik yang dikelola sendiri oleh Unit LPSe Kab Tasikmalaya berdasarkan Perbup No.51 Tahun 2011 tentang Pembentukan Unit LPSe Kab Tasikmalaya.

LPSE ini merupakan amanat Perpres 54/2010, bahwa mulai TA 2012 seluruh Proses Pengadaan Barang/Jasa Pemerintah WAJIB menggunakan e-Procurement.
Dengan layanan pengadaan secara elektronik, menjadikan proses pengadaan menjadi lebih terbuka dan transparan, juga intensitas Panitia Lelang dan Rekanan pun hanya saat pembuktian kualifikasi saja untuk calon pemenang.

Unit LPSE Kab Tasikmalaya melekat pada Kantor Penelitian dan Pengembangan Kab Tasikmalaya, yang mana di dalam nya terdapat kewenangan akan bidang telematika.

Dengan adanya lelang elektronik ini, saya menyambut baik akan adanya regulasi ini, lebih dari 5 tahun berkecimpung menjadi Panitia Lelang, yang mana Panitia Lelang harus memiliki Sertifikasi Pengadaan Barang /Jasa Nasional. Teringat 5 tahun lalu utnuk memiliki sertifikasi ini sangat sulit, berbeda dengan kondisi sekarang. Dulu dari 400 yang ikut test,paling maksimal 10 orang yang lulus sertifikasi. Sistem penilaian yang sitem minus untuk yang salah, juga tidak open book,penjagaan ketat. Berbeda dengan sekarang seakan dipaksakan harus banyak yang memiliki sertifikasi jadi sistem ujian nya malah menjadi lebih longgar. Hadduuhhh...kumaha ieu negeri...harus nya PNS digenjot untuk berkompetisi, ini malah kembali lagi dibuai dalam paradigma asal Sertifikasi...

Ya sudahlah...yang jelas adanya LPSE ini membuat saya nyaman,di setiap lelang, rekanan tidak akan tahu siapa nama2 panitia, penawaran dari rekanan pun tidak bisa diubah karena di enkrip oleh Sandi Negara..semoga pembaharuan regulasi ini menjadikan negara ini mau berkompetisi secara adil dan bersih di segala bidang...

Ada kepuasan tersendiri saat semua sistem dijalankan secara benar dan bersih...#mimpi...

Read More

Dokter Spesialis Kandungan di Tasikmalaya ?

Jadwal Praktek Dokter Kandungan Tasikmalaya di RS TMC

Banyaakkk boss...tapi Dokter Spesialis Kandungan di Tasikmalaya yang terbaik dan paling Ok menurut saya adalah dr.Max Siboentara,SPOG. Beliau adalah Dokter Muda dengan semangat tingkat tinggi, positif, smart yang bisa anda rasakan saat berbincang dengan nya.

Dokter yang masih berstatus lajang ini merupakan salah satu Dokter Spesialis Kandungan terbaik di RS TMC, yang juga praktek di Apotik Puspita Tasikmalaya mulai Jam 07.00-09.00 WIB dan 17.00-19.00 WIB. Lantas kalau di TMC jam berapa ? Ya diluar jam itu selalu standby Praktek di RS TMC kok :)

Pelayanan yang ramah, penjelasan akan kondisi pasien yang jelas, terinci dan berstruktur memudahkan pasien mencerna dengan jelas apa yang disampaikan beliau ditunjang juga dengan peralatan USG yang canggih serta baru.
Oh iya..dr.Max ini baru bertugas di Tasikmalaya, yang mana sebelumnya sempat bertugas jauh di sulawesi utara sana...

Predikat Karyawan terganteng sempat disandangnya lho saat pagelaran HUT RS TMC ke 1, dengan dilakukan polling kepada seluruh karyawan staff RS TMC beberapa bulan lalu..keren kan ?

Pengalaman dalam menangani Kandungan menjadi spesialisasinya, dedikasi akan tugas dan pekerjaan yang diemban nya kadang menghambat beliau untuk pulang kampung ke Kota Bandung dimana orang tua nya tinggal. Tapi inilah salah satu keunggulan Dokter Spesialis Kandungan ini, 24 Jam beliau siap menerima telpon dari pasien jika terjadi sesuatu hal atau untuk konsultasi akan kondisi pasien...bahkan miscall pun dibalas dengan telp lho..(Punten dok salah pijit heuheu...)

Ya memang kadang kondisi ibu hamil kan sulit diprediksi dan tidak mengenal jam, nah lho klo ada apa2 jam 1 malam mau apa hayoo ? Mau tanya siapa ?
Beberapa waktu lalu sempat ada masalah pada kehamilan istri saya, jam 3 subuh saking paniknya langsung telp dokter ini, tanpa banyak bertanya, beliau langsung meluncur k IGD RS TMC dan untunglah semua bisa ditangani...makasih dok...

So, kalaupun untuk sekedar diskusi dan konsultasi mending langsung datang aja ke tempat prakteknya..pembawaan yang ramah dan terbuka, menjadikan pasien lebih merasa nyaman dalam berkonsultasi...coba aja sendiri .. :)

Read More